CUIDANDO DO BEM-ESTAR E SAÚDE DE SEUS COLABORADORES

Com o objetivo de contribuir para a melhora da qualidade de vida e redução de doenças dos seus colaboradores, a Lifecheck oferece um programa focado na Prevenção e Promoção da Saúde corporativa. O ambiente das empresas é propício para intervenções educativas em saúde possibilitando o acompanhamento dos resultados e suas repercussões em termos de absenteísmo e produtividade.

As ações serão desenvolvidas na própria empresa, por uma equipe de profissionais gabaritados e experientes, com temas importantes e atividades práticas que buscam motivar os participantes a implementar hábitos saudáveis no seu cotidiano.

A seguir conheça as sugestões de assuntos a serem abordados, com duração de 1 hora e 30 minutos cada atividade, em espaço fornecido pela contratante. Sugerimos periodicidade mensal.

Os temas podem ser modificados conforme o interesse da sua empresa ou necessidades identificadas durante o trabalho da equipe.

Seja o protagonista do cuidado com sua saúde

Médica de Família

Alongamentos: para que servem e como fazer?

Educador Físico

Como entender os rótulos dos alimentos

Nutricionista

Estilo de vida e saúde

(caminhada e corrida)

Educador Físico

Lidando com o Estresse

Psicóloga

Vida Longa e com Qualidade

(álcool, tabaco e drogas)

Médica de Família

Check-up Express

(aferição da pressão arterial e frequência cardíaca, teste do estilo de vida, cálculo do índice de massa corporal - IMC e bioimpedância)

Coma tudo sem Comer de tudo (alimentos saudáveis e acessíveis)

Nutricionista

A vida contemporânea e as Emoções

Psicóloga

Saúde da Mulher

Médica de Família

Saúde da Homem

Médico Clínico

Cuidados de saúde no verão

(proteção ao sol, alimentação, líquidos, acidentes, exercícios)

Médica de Família

Será fornecido relatório mensal dos participantes, avaliação da atividade e sugestões para ações futuras, além de relatório completo no final do ano.