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Síndrome de Burnout: quando o profissional chega ao seu limite físico e emocional
A necessidade de lidar com muitas pessoas no ambiente de trabalho pode causar um estresse emocional crônico e disfuncional conhecido como Síndrome de Burnout. Ela
Saiba como identificar um comportamento suicida
Erros e preconceitos vêm sendo historicamente repetidos, contribuindo para formação de um estigma em torno de doenças mentais e do comportamento suicida. O estigma resulta
Como prevenir o câncer de colo do útero?
Muito se fala sobre como o câncer de colo de útero pode afetar a fertilidade, a qualidade de vida e a saúde em geral das
Entenda a diferença entre estar ansioso e ter ansiedade
A ansiedade é um sentimento ou emoção normal, universal do ser humano, que ocorre quando se antecipa uma situação de perigo, como um alerta. Porém,
Como aliviar as dores nas costas
Depois de ler estas dicas, você vai sentir muita diferença no impacto que as dores nas costas têm na sua rotina. Será que você está
Doenças da próstata
Três tipos de problemas podem acometer a glândula prostática dos indivíduos adultos (jovens) e idosos: a hipertrofia prostática benigna, o câncer de próstata e as
Curiosidade sobre o sal
O sal de cozinha é o grande vilão no consumo excessivo de sódio, mas não é o único. Os produtos industrializados colaboram também para os
Como aliviar as dores nas costas
A importância do Alongamento da Cadeia Muscular Posterior. A cadeia muscular posterior é um conjunto de vários músculos iniciando pela panturrilha (tríceps surreal) passando pelas
DOR NA LOMBAR 1
A dor na coluna lombar, ou lombalgia, é uma ocorrência muito comum e pode ocasionar transtornos para as pessoas e gerar incapacidade para o trabalho.
DOR NA LOMBAR 2
A lombalgia acontece quando uma pessoa tem dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia. É também conhecida
STRESS I
Conforme Dra. Marilda Novaes Lipp “Stress” é uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que ocorre quando surge a necessidade de
STRESS II
Fases do Stress: Conforme a Dra. Marilda Novaes Lipp, o stress emocional, possui um percurso importante que deve ser observado para a prevenção e tratamento
STRESS III
Como controlar o stress O stress pode ser benéfico em doses moderadas, pois em momentos de tensão produzimos uma substância chamada adrenalina (ou dopamina) que
STRESS IV
Manejo do Stress O ideal seria que o manejo apropriado do stress fosse ensinado a todos ainda na infância, porém, se isto não ocorreu compete
VARIZES
As varizes são veias superficiais dilatadas, tortuosas e alongadas, caracterizando uma alteração da circulação venosa do organismo. No Brasil, ocorrem em 35% das pessoas acima
TIRE SUAS DÚVIDAS SOBRE A ÁGUA
Por que a água é vital para o organismo? A água é essencial para que outros nutrientes funcionem apropriadamente dentro do corpo. As principais funções
Rinite Alérgica I
Alergia é o exagero da defesa do organismo contra agentes externos que podem ser agressivos ao ser humano, de causa genética. É por isto que
RADICAIS LIVRES
São moléculas instáveis, pelo fato de seus átomos possuírem um número ímpar de elétrons. Para atingir a estabilidade, estas moléculas reagem com o que encontram
Rinite Alérgica II
O tratamento dos pacientes portadores de rinite alérgica é composto por três pontos fundamentais: higiene ambiental, uso de medicamentos e vacinas antialérgicas.A forma mais simples
OS RISCOS DO PESO EXCESSIVO
A obesidade está associada com aumento da morbidade (adoecimento) e mortalidade. Um grande número de doenças acontece com maior frequência nas pessoas obesas, sendo as