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A importância do Alongamento da Cadeia Muscular Posterior. A cadeia muscular posterior é um conjunto de vários músculos iniciando pela panturrilha (tríceps surreal) passando pelas

A dor na coluna lombar, ou lombalgia, é uma ocorrência muito comum e pode ocasionar transtornos para as pessoas e gerar incapacidade para o trabalho.

A lombalgia acontece quando uma pessoa tem dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia. É também conhecida

Conforme Dra. Marilda Novaes Lipp “Stress” é uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que ocorre quando surge a necessidade de

Fases do Stress: Conforme a Dra. Marilda Novaes Lipp, o stress emocional, possui um percurso importante que deve ser observado para a prevenção e tratamento

Como controlar o stress O stress pode ser benéfico em doses moderadas, pois em momentos de tensão produzimos uma substância chamada adrenalina (ou dopamina) que

Manejo do Stress O ideal seria que o manejo apropriado do stress fosse ensinado a todos ainda na infância, porém, se isto não ocorreu compete

As varizes são veias superficiais dilatadas, tortuosas e alongadas, caracterizando uma alteração da circulação venosa do organismo.  No Brasil, ocorrem em 35% das pessoas acima

Por que a água é vital para o organismo? A água é essencial para que outros nutrientes funcionem apropriadamente dentro do corpo. As principais funções

Alergia é o exagero da defesa do organismo contra agentes externos que podem ser agressivos ao ser humano, de causa genética. É por isto que

São moléculas instáveis, pelo fato de seus átomos possuírem um número ímpar de elétrons. Para atingir a estabilidade, estas moléculas reagem com o que encontram

O tratamento dos pacientes portadores de rinite alérgica é composto por três pontos fundamentais: higiene ambiental, uso de medicamentos e vacinas antialérgicas.A forma mais simples

A obesidade está associada com aumento da morbidade (adoecimento) e mortalidade. Um grande número de doenças acontece com maior frequência nas pessoas obesas, sendo as

Os medicamentos são substâncias químicas destinadas a aliviar sintomas, prevenir, controlar ou curar doenças. Embora testados de forma intensa para observação dos seus efeitos benéficos

Num estado de estresse ocorre diminuição na capacidade de absorver certas substâncias e esgotamento do suprimento de glicose, principal combustível do organismo. Tão logo isso

Queixas relativas a dificuldades de memória são cada vez mais frequentes nos dias atuais. A memória é a capacidade de registrar, manter e evocar fatos

As pessoas normalmente variam na sua necessidade e na sua satisfação com o sono. A insônia não é definida pelo número de horas de sono